Jedes Jahr veranstaltet ASKÖ Karate Sei Bu Kan Neuhofen/Krems einen Selbstverteidigungskurs. Heuer fand er zum 3.mal statt und zwar am Samstag, dem 4.2.2012. In der Zeit von 9:00-12:00 und 13:30 – 15:30 konnten die TeilnehmerInnen unter der Leitung von Dr. Mag. Reinhard Schwarz ( 1.Dan Shotokan, Militär- und Nahkampfinstruktor) die effektivsten Techniken der Selbstverteidigung erlernen. Der Inhalt dieses Seminares erstreckte sich über die rechtlichen Grundlagen, die wichtigsten Schmerz- und Angriffspunkte, die Befreiungstechniken, die Schlag- und Tritttechniken und die Hebeltechniken. Dr. Schwarz erklärte bei jeder einzelnen Übung genau den Ablauf und zeigte diese mit seiner Frau Caroline in zerlegten Einzelschritten vor. Damit konnten alle Anwesenden beobachten wie, wogegen und besonders in welcher Situation diese anwendbar sind. Die gemeinsame Erarbeitung unter den TeilnehmerInnen war heiter, ernst und teilweise mit Schmerz verbunden. Besonders der Erfolg -wie bspw. den Partner oder Partnerin mit einer Hebeltechnik langsam zu Boden zu bringen-, erhöht ungemein das Selbstbewusstsein. Auch wenn diese „geheimen“ Techniken täglich trainiert werden sollten, so bleiben doch einige davon im Gedächtnis verankert und können im Notfall effektiv den Gegner abwehren.
Dieser Kurs wurde aber nicht nur von Oberösterreichern besucht, sondern auch von Vereinsmitgliedern des Shuri-Te Karate Club Wiens. Diese Teilnehmer trugen einen Großteil zur heiteren Stimmung dieser rundum gelungenen Veranstaltung bei. Danke!
